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妊婦や子供も大丈夫?

妊婦や子供が酵素サプリを摂取しても安全なのかどうか気になるところですが、
体への悪影響はないので安心してください。

そもそも酵素サプリは医薬品ではなく、栄養補助食品なので副作用を起こすような強い成分は含まれていません。
そのため、妊婦や子供でも問題無く摂取することができます。
ただし、体に良い成分も過剰に摂取すると体に害を与えてしまうので、必ず用量用法を守るようにしてください。


また、小さな子供の場合だと大人と一緒の摂取量ではなく、半分もしくは4分の1程度で十分です。
体の大きさによって必要な摂取量は変わってくるので、子供の年齢で摂取量を調整するようにしましょう。


妊婦の場合だと酵素サプリを飲むことで、不足している栄養素を効果的に摂取できるのでプラスに働きます。
つわりをはじめとする妊娠時特有の症状が緩和されたというケースも多々あります。
さらに授乳中に飲むことによって母乳の出が良くなったという人もいるので
摂取しないよりも摂取した方が良いです。

しかし、いくら無害といわれても
お腹の中にいる赤ちゃんに影響を及ぼしたらどうしようと心配される方もいるでしょう。
その場合は担当医に相談されてから摂取するようにしてはいかがでしょうか。

 

 

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